La Técnica Hipopresiva es un método de Abordaje Corporal Global, consciente,

respiratorio y postural. Deriva del método original creado por el Dr. Marcel Caufriez,

al cual hemos aportado una mirada más amplia, una sistematización y elección

precisa de los ejercicios y una forma de enseñanza que es propia y novedosa.

Los objetivos del CURSO

Que los profesionales:

• Conozcan el origen de la Técnica y su fundamentación.
• Comprendan la integración de los sistemas postural, respiratorio, tanto a nivel musculoesquelético como neurofisiológico, en el SER corporal total.
• Puedan vivenciar el trabajo corporal hipopresivo y observar sus beneficios.
• Aprendan la forma correcta de ejecutar los ejercicios hipopresivos.
• Puedan enseñar los ejercicios correctamente a sus alumnos-pacientes tanto a nivel individual o grupal.
• Comprendan la importancia de relacionar el sistema miofascial, la postura y los ejercicios hipopresivos.
• Adquirir nociones del desarrollo motor y su relación con la postura e incorporar ejercicios integrativos con secuencia del ejercicio hipopresivo.
• Conozcan la estructura y función de la zona media, y su influencia en la salud perineal y postural general.
• Que puedan realizar esta técnica en el medio acuatico.
• Que puedan pensar sus prácticas profesionales desde la perspectiva de género.
• Que puedan como profesional obtener herramientas prácticas de intervención con sus alumnos y/o pacientes.

PROGRAMA 

Presentación Introducción  

Que es un sistema y cómo funcionan e interactúan entre si  

Concepto de relación continente y contenido

La salud como un concepto de equilibrio bio-psico emocional y social

Homeostasis y el equilibrio de las presiones internas y sus consecuencias

La importancia del sistema nervioso Autónomo y cómo podemos influenciar en él, disminuyendo las fallas en el sistema.

Lic. Lucas Ricardo Mudrovici

Abordaje de la respiración

Espacio manométrico/core

Lic. prof. Violeta Goncalves

 Suelo pélvico

Lic. Romina Domenech

 Neurorespiracion   

Introducción y experiencia

Implementación práctica

Prof. Luciana Brito

 Hipopresivos 

 Inicio

Secuencia de aprendizaje

Liberación del costo diafragmático

Diafragma posterior

Hipopresivos y fascia

Hacia una comprensión de la liberación miofascial

Secuencia 1

Experiencias corporales

Qué ocurre en nuestro complejo abdominolumbopélvico al realizar hipopresivos

Evaluación de diástasis

Alcance de la técnica hipopresiva

En búsqueda de conciencia

Lic. prof. Violeta Goncalves

Enfoque desde una perspectiva gral. 

  Lic. Alejandro Prieri

 Una mirada sobre las técnicas corporales  

  Lic. violeta goncalves

 Desarrollo, aprendizaje y control motor

Desarrollo, aprendizaje y control motor; experiencia práctica; secuencia de ejercicios hipopresivos.   

Lic. prof. violeta Goncalves  

Introducción a la postura  

Anatomía de la columna cervical, torácica y lumbar, su relación propia y con los diferentes sistemas y órganos. Comprender la columna como una globalidad, función, biomecánica y como influyen los músculos predominantes, patologías más frecuentes y como influir para potenciar la salud y devolverle al cuerpo los recursos necesarios para mantenernos en equilibrio.

Lic. Lucas Ricardo Mudrovici

Postura

Práctica

Construir la postura

Secuencia

Lic. prof. violeta Goncalves

Biomecánica del control postural

Prof. Luciana Brito

Experiencias practicas 

La cuadrupedia y las posiciones transitorias son esenciales en la realización de ejercicios hipopresivos.

Lic. prof. violeta Goncalves

Microbiota y postura  

Lic. Fernando Perez

Hipofit 

Cuidado de zona media en el area del fitness

Disponibilidad corporal

Conciencia de ajuste

Secuencia

Ejemplo práctico

Lic. prof. violeta Goncalves

Biofeedback de suelo pelvico y transverso abdominal con Tecnicas hipopresivas 

Que debería pasar con el suelo pélvico y abdomen en inhalacion/exalacion/apnea exhalatoria/apertura costal.

Por qué se generan las disfunciones y como las técnicas hipopresivas podrían mejorar su sintomatología.

Biofeedback de suelo pelvico y transverso abdominal en la practica de hipofit 

Como reconocer la activación de suelo pélvico y abdomen durante la practica de ejercicios. ejemplos de ajustes en distintos ejercicios estáticos y dinámicos Lic. Julieta Cardarelli.

Abordaje con niños y adolescentes  

Lic. Prof. Violeta Goncalves

 Lic. Verónica Lerena

Lic. Anabel Fornos

Suelo pelvico y diversidad   

Lic. Paola Olima Sosa

Bonus   

Prof. Natacha Rebottaro Hipopresivos y yoga

Prof. Veronica Ortiz        Hipopresivos y pilates

Introducción de las técnicas hipopresivas en el medio acuático.

Lic. Prof. Violeta Goncalves

 DISERTANTES: 

Lic. Prof. Violeta Goncalves Prof. Nac. Ed. Física - INEF.

Lic. Actividad física y salud – UFLO

Certificada experta en Gimnasia Hipopresiva de MC.

Certificada en Estiramiento Global.

Certificada en Reflejos Arcaicos, integración motriz

Certificada en Entrenamiento Miofascial

Certificada en DNS nivel 1

Introducción PNI

Curso Neurociencias para Educadores en la UBA Cursando Maestría en actividad física y deporte, UFLO creadora de HIPOFIT creadora de APRENDIZAJES CORPORALES co-creadora de Hypopressive Human Movement

Directora de Técnicas Hipopresivas by Violeta Goncalves

Lic. Romina Doménech

Lic. en kinesiología y fisiatría. Especialización en reeducación de piso pélvico, coordinadora de rehabilitación pelviperineal en hospital universitario austral vicepresidente de sociedad kinésica Argentina de Pelviperinerologia (SOKAP) Integrante de la comisión directiva de la sociedad argentina de endometriosis Directora de contenidos del postítulo de rehabilitación uroporctoginecologica de physioedu.

Prof. Luciana Brito

Prof.   De educación física, Docente en USP-T, universidad de san pablo, Entrenadora del método pilates, directora académica de los cursos de formación profesional El método LB pilates.

Instructora certificada en técnicas hipopresivas.

Creadora de programas de entrenamiento en poblaciones especiales nstructora matriculada en rppa Reprogramación postural y Pilates.

Lic. Anabel Fornos

Kinesióloga-fisiatra, Especialista en RPG

Especialista en rehabilitación de piso pelviano

Trabajo en el hospital universitario Austral en el área de rehabilitación en piso pelviano pediátrico.

En IUBA como kinesióloga de piso pelviano en adultos.

Lic. Verónica Lerena

Kinesióloga-fisiatra

Especialista en Ergonomía y postura

Reeducadora postural y reprogramadora del movimiento consiente Lic. Paola Sosa Olima kinesióloga-fisiatra

Formada en rehabilitación uroproctogenital

Formada en género, diversidad y ESI

Eutonista, instructora de yoga, pilates e hipopresivos.

Lic. Prof. Verónica Ortiz

Lic. en ciencias de la Ed. Fisica (UVIC, Barcelona)

Balance Body University full certiication (Barcelona)

Polestar Pilates Transition Studio (Miami)

Certified Pilates Teacher

Prof. Natacha Rebottaro

Directora de la escuela Gestando Yoga

Especialista en yoga prenatal y post parto

Capacitadora de profesionales del ejercicio

DO Fernando Pérez

Osteópata (EOM),

Kinesiólogo-fisiatra,

Especialista en deportologia,

Especialista en PNI(psiconeuroinmunologia) clínica,

Miembro de S.E.F.O (Scientific european federation of osteopaths),

Miembro de G.T.M (Grupo terapia manual), Miembro del equipo PNI EUROPE

Lic. Alejandro Prieri

Osteópata,

Lic. en kinesiología,

Asociaciones a las que pertenece, Asociación Latinoamericana de hombro y codo, Asociación argentina de kinesiología, Grupo de terapia manual, miembro comisión directiva.

Lic. Julieta cardarelli Kinesiologa-fisiatra especialista en rehabilitacion uroproctogineccologica certificada en Tecnicas Hipopresivas

Lic. Lucas Ricardo Mudrovici lic. kinesiólogo-fisiatra, diplomado en fisioterapia- homologación española e italiana osteópata-EOBA, docente en curso de posgrado de terapia manual osteopática Instituto universitario Cemic 2022.

Formación Teórico/practica, para equipo profesional- kreativa Rehabilitación, caba

Coordinador del curso “Estrategias terapéuticas para la rehabilitación del lesionado medular”

Lic. Prof. Violeta Goncalves

Directora de formación en Técnicas Hipopresivas.